春节出游中国要远离活禽

中国农历新年即将到来,许多人准备到中国探亲或旅游,但卑诗省一名刚从中国回来的女子26日被确诊感染H7N9禽流感,使禽流感问题备受关注。家庭医生刘秉纯27日表示,健康的体质是最佳防御工具,提高免疫力最重要。

刘秉纯指出,根据目前的研究,H7N9禽流感较难在人与人之间传染,目前通报的病例几乎为与活禽有直接接触的农场工作人员等。因此,有计画外出旅游者切忌到如饲养鸡鸭等家禽的农场、饲养场、活禽市场等地方走动,避免与活禽近距离接触。

据了解,中国首宗H7N9禽流感感染病例在2013年爆发,至今已经共有500人被感染,多数因为与活禽接触导致。加拿大卫生局27日表示,H7N9病毒与普通季节性流感病毒不同,它一般在禽类身上传播。H7N9病毒目前在加拿大野生鸟类中还没有发现,确诊感染禽流感的女子属于北美首例。

刘秉纯强调,预防禽流感最重要的还是要保持自身健康,维持强健的抵抗力。平时要多注意休息,保证良好睡眠,多吃些含水分较多的食物,如水果、汤类以及流质食品等皆可,加强锻炼,提高免疫力。在家时,要注意保持屋内空气流通顺畅。外出时注意保暖,多穿些衣服,并且尽量不要到有活禽的地方附近活动。

在平时饮食方面,许多人担心吃鸡肉、鸡蛋等的安全,刘秉纯表示,完全煮熟的鸡肉、鸭肉等禽类肉及蛋类一般不会有问题。刘秉纯还表示,流感属于呼吸道疾病,因此尽量避免到人口密集、空气不流动的地方也能降低被细菌感染的机率。另外,民众到公共场所也容易感染到细菌、病毒等,因此要注意作好清洁和消毒工作,例如注意洗手等,都会对预防感染有所帮助。

禽流感的症状与一般流感症状相似,刘秉纯表示,患者会出现发烧、咳嗽等呼吸道疾病,甚至出现拉肚子等症状,若感到不适,应尽快就医。(来源:世界新闻网)

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