分手后仍与前伴侣同住一个屋檐下，是一种极其微妙且尴尬的处境。如今，不少手头拮据的加拿大人正面临这样的困境：因为攒不够钱租新房，他们无法搬出曾经共同居住的公寓。
专家指出，在这种情况下，双方需要在保障自身安全、评估情绪承受能力的前提下，权衡是否暂时继续同住，同时制定存钱搬家的计划。
“金钱创伤(Trauma of Money)”创始人、财务教育专家Chantel Chapman(尚特尔·查普曼)表示，搬家的过程需要分阶段慎重考虑。首先，关键的一步是判断搬出的紧迫性。如果当前环境存在人身安全隐患，那紧迫性就非常高。她说：“如果是这种情况，你其实没有太多‘计划’的余地，更多是要考虑如何生存。”此时，更好的选择是暂时借住在朋友或家人家，以避开不安全或难以忍受的环境。
如果没有安全隐患，那就有一定空间来从容规划。查普曼建议，可以先设想搬出去需要哪些步骤、大概会花多少钱，然后现实地评估自己需要多长时间能凑够这笔资金。她提醒，要将这个时间表与自己的情绪承受能力结合起来考虑。“这需要在‘钱和预算’与‘情绪承受力’之间反复权衡。”
注册专业心理咨询师兼生活教练Heather Thom(希瑟·汤姆)经常听到客户担忧：搬出去后，还能不能找到离工作或家人近的地方？能不能真正重新站稳脚跟？汤姆说：“他们要面对太多未知——而且这几乎意味着一切从头开始，会让人非常害怕。”她强调，设定一个搬家的最后期限非常重要，这样可以让自己在心理上做好准备。她建议给自己两到三个月的时间来理顺财务状况。
“很多同居的情侣在分手初期不会立刻想到那些共同开销。”汤姆指出，许多情侣一起分担房租、食品杂货、水电和网络费用，双收入家庭付账单会轻松很多。“分手后，他们会突然惊觉，原来生活成本这么高。”此外，还需要理清当前住房如何处理：谁搬走、谁留下？谁去找新房、谁来承担搬家全部费用？汤姆说：“那段时间很容易出现‘决策疲劳’。”
在分手后但仍同住一个空间的过渡期，汤姆建议双方设定明确的界限，在情感上适当疏离，比如减少在共用空间的互动，尽量不聊日常生活或未来计划。举例来说，不要一起吃饭、一起做饭或一起购物。查普曼补充说，长期同居的伴侣还需要了解自己的法律权利和义务。如果双方签有同居协议，这将有助于厘清各自带入这段关系的资产或债务。
她表示，在这种处境下，分清需求的优先级至关重要。不管选择立刻搬走还是暂时留下，都有利有弊。优先考虑财务状况，可能意味着要在共享空间里忍受几周甚至几个月的尴尬；而优先考虑心理健康、快速搬走，则可能因为仓促做出决定——或仓促租下新房——反而对自己不利。
汤姆还提醒，分手后拖延搬家时间，也会增加被重新拉回那段感情的风险。她说：“生活压力带来的恐慌，再加上关系破裂带来的伤痛，会让人很容易美化过去，哪怕那段感情早已走到尽头。”“人们害怕的是，没有了生活伴侣，未来会发生什么——不仅是情感上的，也是经济上的。”汤姆说，“大家需要认识到，也许接下来一小段时间会很艰难，但一切终将好转。”
