“每个人的生命中，都会有一片荒野，需要探出一条路来。走出荒野，是人的自我寻求之旅。”–Hailing
电影简介：
谢丽尔·斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时母亲带着她和弟弟离开嗜酒暴烈的父亲；22岁时，亲密无间的母亲癌症突然去世。备受打击家，姐弟间日渐疏离，婚姻支离破碎。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，放纵迷失了自己。
一次，偶然看到一张太平洋屋脊步道(Pacific Crest Trail)的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。这渴望如同远方的荒野，漫无方向，她告诉自己：最糟的已经发生了。我必须要自己探出一条路来！
部分探讨记录：
Q1：生活中有哪些时候会感到孤独？
A.：我平时都是一个人独处，确实会时常感到孤独，所以，我对这个话题很感兴趣，希望跟大家探讨，学习一些关于孤独的知识，也是一种走出孤独的方式。
N.：生活中会经常感受到心理孤独。高二那年因为读书一个人来到加拿大。跟父母的交流有时差所以很困难，渐渐就少了，后来即使有问题也不知道应该怎么沟通。那个时候做得最多的事情就是刷剧，成天成天看。
C.：当不被他人理解的时候会感觉很孤独。
S.：初到加拿大在一个陌生的环境里会感到很孤独。那时候总是想着给别人打电话来排解自己的孤独感。后来妈妈给了我一个建议，人要学会跟自己相处，因为一生中其实跟自己相处的时间是最长的。后来妻子也来了，然后有了孩子，于是生活就变得很忙碌。
L.每一个人都会经历孤独，能够在孤独中自处是成熟的表现。
H.：中国文化不推崇孤独，“孤”是没有父母的孩子，“独”是没有孩子的老人。而西方对孤独的看法则不完全是负面的。
Q2：我们在孤独的时候会做些什么事情？
L.：一个人独处的时间不多，如果有的话会看看书，因为这样的时刻是很享受的。
S.：会积极参加各种社交活动和微信群，比如工作，生活，兴趣爱好各方面都有。
N.：最近一个人的时候会开始写东西，有时候不知不觉的一口气就写了5，6页，写完以后感觉好很多，有一种“清空”的感觉。
C.：一个人的时候喜欢去健健身或是追追剧。
Q3：Sherly是出于什么动机要走去荒野？
N.：影片中Sherly在经历了一段伴随毒品和乱性的低谷期，当她在大雪中从刚刚做完堕胎手术的医院走出来，她无意间看到一张关于荒野的海报，于是她跟自己说，要用走的一步一步回到以前妈妈眼中的自己。
S.：这部片子好看的地方就是真实。对于创伤，一种非常有效的方法就是找一个替代品。很多人会选择工作，通过拼命工作让自己麻木，目的是忘记。
L.：Sherly的心理不成熟，所以会破釜成舟选择徒步荒野去挑战自我，其实她当时不知道自己想要什么。她选择去徒步荒野是很不成熟的表现，因为Sherly对于野外生活完全没有准备，就是在冒险。
H.：普通人在失去亲人的时候通常都会很悲伤，妈妈去世以后Sherly有悲伤,愤怒，迷茫，焦虑等等，更多的是愤怒。因为妈妈是她的心理支柱，在那样一个不完整的单亲家庭里，妈妈在用一己之力支撑她个弟弟的整个世界。妈妈离开以后，Sherly的心理是失衡的，她想不通为什么老天要让像她妈妈这样的好人因为得癌症而早死。从小生活在复杂的单亲家庭中，妈妈的爱护和陪伴就像空气一般成为Sherly生活中无所不在且必不可少的一部分。所以当妈妈去世的时候，Sherly的内心世界也就跟着崩塌了。Sherly经历的是心理孤独和存在的孤独
R.：因为妈妈的离开，Sherly身上背负了很多负面的能量。这些负面能量需要一个出口，徒步荒野则是一种方法可以帮助释放这种能量。
Q 4：成长应该如何界定？
C.：不理解Sherly为什么要一个人去旅行，如果跟朋友一起去可能会好些，路途中也不至于太危险。
L.：生活中大家总是各自忙碌的，安排时间跟朋友一起旅行会很难。Sherly选择徒步旅行，也是想通过这种方式来完成一段自我成长。 H.：独自旅行的一个最大的特点就是独处，自己跟自己讲话，自己跟自己相处。相反在与他人同行的时候，大部分时间里自己的想法是被忽略的。虽然沿途条件十分艰苦但Sherly一路收获了非常多的认可。徒步客们都称她为徒步女王，这也很大程度上帮助她重新找回一份自信。其实现在在国内也有一些人选择徒步，显然这不是一种舒适的旅行方式，现代人会选择徒步可能多少都会有些心理问题，希望通过这种方式来重塑自我的某个部分。但是归根结底，徒步并不适合所有人，也不是所有问题都能通过徒步来解决。
S.：在我看来Sherly不是成熟不成熟的问题，我更多看到了她身上的勇气。当她做完堕胎手术以后无意间看到那份关于徒步的海报，那一刻她眼中看到的是希望。
R.：这部片子给我带来很多共鸣。当人经历了一些挫折或打击以后会产生心理失衡，这个时候就会做出某些普通人难以理解的行为。我自己也有过这方面的经历，以前在国内我的专业是会计，出国以后我想换个行业，所以在加拿大读了2年的美容和美发大专并且取得了加拿大的行业资格证书，本来想学成以后回国创立自己的品牌，可是在具体实践过程中经历了一些挫折。当时自己身上就有很多负能量，既不想去找一份朝九晚五的工作，也不想结婚生子做个全职太太，所以我做了一个决定，一个在大部分人眼里很难想象的决定，在32岁的时候选择去读大学。
N.：有人说过，人类的所有烦恼都源自人际关系。Sherly当时选择徒步也是在逃避她的现状。
C.：考虑到安全的问题，自己应该不会选择徒步。 H.：大部分中国家庭里，即使每天跟家人生活在一起，但情感交流的层面也往往只停留在 “吃了吗”，“作业做了吗”，“早点睡”。孤独的原因是不懂的跟别人分享，生活中要学会与他人建立关系，“好的”和“不好的”都要能分享才能真正的建立人与人之间的链接。 做自己可能在别人看来就是一个“咗”的过程。
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