超重男子减肥记

减肥难是困扰许许多多加拿大人的事情。不过,一位体重快6百磅的加拿大男子却减肥成功了,他把这减肥的成功归因为阿尔伯塔省麦克默里堡的森林火灾。因为在那次被称为巨兽林火灾难的紧急疏散过程中,Tony Bussey一个人不得不占了飞机上的两个座位,这等于是剥夺了另外一个人乘飞机疏散到安全地点的机会。据报道,这次麦克默里堡森林火灾疏散的经历让Tony Bussey深受刺激,41岁的他决心不让这样的事情在自己身上重演,他立志减肥,而且成功了;他已经甩掉了326磅的体重。

Tony Bussey回忆说,2016年5月,麦克默里堡附近地区的森林火灾在肆虐了十几天后火势似乎得到了控制;Tony Bussey等在油砂矿上班的工人们回到了自己的居住营地、为恢复生产做准备。但被称为巨兽林火的森林火灾突然以更大的威力卷土重来,有关方面派飞机来石油工人们的营区进行疏散工作。当Tony Bussey来到机场时,工作人员见到他巨大的体型就把他安排到等待登机队伍的前列,他成了众目睽睽的对象。Tony Bussey当时的体重是567磅,他穿裤腰66英寸的裤子。上了飞机他要两个位子才能把自己的身体塞进去。看到有人因为他占了两个位子而坐不上飞机他羞愧难当、非常自责,决心要改变自己。

在飞机从麦克默里堡飞抵阿尔伯塔省省会埃德蒙顿后,他一下飞机就开始寻找如何减肥的信息和资料。他最后选择了低碳水化合物、高蛋白饮食加上每天走步锻炼的减肥方法。一开始他每天走5分钟,后来是10分钟,越走时间越长。没有靠手术、没有靠吃药,坚持了两年控制饮食和走步运动后他甩掉了326磅。原来裤子的一个裤腿就可以把他现在的两条腿都装进去,他现在穿裤腰34英寸的裤子,原来是66英寸。Tony Bussey减肥虽然没有靠手术,但现在他减肥成功之后却要靠手术了。医生告诉他由于减掉326磅体重,他现在有20磅到30磅的多余皮肤。

Tony Bussey已经做好了下一步的计划:在手术除掉多余的皮肤后,他要开始去健身俱乐部锻炼,为三年后跑马拉松比赛做准备。三年后正好是麦克默里堡森林火灾5周年。Tony Bussey还准备做飞机到世界一些著名地区去看看,特别是回自己18岁就离开的纽芬兰家乡去探望亲人,他过去超重的身体让他几乎无法乘坐飞机旅行。Tony Bussey说,他想通过媒体告诉受到体重过重问题苦恼的加拿大人,肥胖不是命中注定的、不是一定要陪伴你到棺材的问题,摔磅和减肥都是可以做到的;只要看看他这个41岁时体重快6百磅的人43岁时体重下降到241磅的例子就行了。(文/方华,来源:RCI)

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